Den vediske tidsramme, der strækker sig over fra omkring 1500 f.v.t. til 500 f.v.t., har monstrøs betydning i indisk historie og overjordiskhed, især med hensyn til vediske mantraer og kontemplationsøvelser. Kernen Faxlister i vedisk meditation ligger brugen af indviede lyde og serenader kendt som mantraer, veletablerede i Vedaerne, gamle indiske hellige tekster, der strukturerer hinduismens fundament.
Vedisk periode: Indstilling og betydning
Beskrevet af organisationen af de fire Vedaer – Rigveda, Samaveda, Yajurveda og Atharvaveda. Disse tekster indeholder sange, ceremonier og filosofiske lektioner, der dannede den dybe og sociale scene i det antikke Indien. Blandt disse forbliver Rigveda som den mest etablerede, der indeholder sange forpligtet til forskellige guder og normale kræfter.
Vediske mantraer: legemliggørelse og fornuft
Vediske mantraer er hellige Sərbəst dizayner işə götürün ofte musikalske udtryk eller refræner, omhyggeligt skabt på vedisk sanskrit. Disse mantraer betragtes som stærke instrumenter til dyb højde og selvanerkendelse. Hvert mantra rummer en bestemt vibration og krediteres en gud, der henvender sig til forskellige dele af det himmelske.
Lyd og vibrationskraft ved vedisk meditation
Vediske mantraer er 1000 mobile phone numbers accepteret for at genlyde med de enorme energier, der formidler vibrationsfrekvenser, der justerer den professionelles kendskab til højere domæner. De lyde, der skabes under reciteringen, huskes for ekstraordinært at påvirke psyken og kroppen.
Dybtgående association og koncentration
At recitere mantraer giver en følelse af koncentration, hvilket tillader folk at hæve sig over det sædvanlige og interagere med det overjordiske domæne. Denne overflødige recitation hjælper med at stille hjernen til ro, fremme indre harmoni og arbejde med omtanke.
Vedisk refleksion og mantrarecitering
Vediske refleksionsmetoder inkluderer ofte brugen af disse hellige mantraer. En af de bemærkelsesværdige praksisser er overnaturlig kontemplation, hentet fra vediske standarder. I TM får folk et bestemt mantra af en certificeret pædagog. På det tidspunkt øver de sig så i stille og roligt at genvinde dette mantra, hvilket tillader hjernen at falde ind i en tilstand af dyb indre stilhed og afslapning.
Forløbet af vedisk refleksion, især gennem mantra-gentagelse, følger et par faser:
Parathed: Professionelle sidder normalt let, lukker øjnene og starter træningen med at tage fulde vejrtrækninger for at løsne deres krop og hjerne.
Recitation af mantra af vedisk meditation
Med centreret overvejelse begynder specialisten at recitere det tildelte mantra stille eller højt. Gentagelsen af mantraet udfyldes som et konvergenspunkt, der bemyndiger hjernen til at bevæge sig forbi overfladiske kontemplationer.
